Var på yoga för första gången i mitt liv ikväll. Vi skulle ligga platt på rygg o bara vara i andningen.

Var på yoga för första gången i mitt liv ikväll. Vi skulle ligga platt på rygg o bara vara i andningen. Jag var några andetag närvarande i andningen. Sen somnade jag…..

PS: Tror att vissa av rörelserna kommer förbättra rörligheten i min artroshöft. Om jag kan med o gå dit igen…..